කාර්යබහුල ජීවිතයක් එක්ක සුපිරි ඉලක්කතියෙන ක්‍රීඩකයින් සඳහා
කාර්යබහුල ජීවිතයක් එක්ක සුපිරි ඉලක්ක තියෙන ක්‍රීඩකයින් සඳහා
සති ගාණකට කලින් හදපු plan එකකට වඩා, අද දවසට ගැළපෙන training එකක් හදන්න අපි ඔයාගේ wearable, health apps සහ සැබෑ ජීවිතය එක්ක සම්බන්ධ වෙනවා.
තව විස්තර බලන්න Scroll කරන්න
01 // Imperfect කියන්නේ මොකක්ද
Training කියන්නේ වෙනස්වීමක්
තවත් නිකන්ම plan එකක් පස්සේ දුවන්න ඕන නෑ. ඔයා run කළත්, ride කළත්, swim කළත්, climb කළත් Imperfect ඔයාගේ health data එක්ක connect වෙනවා. දවස පුරාම ඔයා ජීවත් වෙන විදිහට ගැළපෙන recommendations ඔයාට ලැබෙනවා.
ඔයාගේ ඉලක්ක, ඔයාගේ රිද්මය
ඔයාගේ plan එක ඔයා එක්කම හැඩගැහෙනවා. ඔයාගේ energy එක, schedule එක, ජීවිතය අනුව. තද routine වල හිරවෙන්න ඕන නෑ.
ඔයාගේ ඇඟ කියන දේට අපි ඇහුම්කන් දෙනවා
සමහර දවස්වලට උපරිම push කරනවා. සමහර දවස්වලට recover වෙනවා. ඔයාට නොනැවතී ඉස්සරහට යන්න පුළුවන් වෙන්න අපි plan එක adjust කරනවා.
හැම පියවරක්ම වටිනවා
දවසක් මිස් වුණාද? ඒක සාමාන්‍යයි. ආයෙත් පටන් ගමු.
02 // වැඩ කරන විදිය
ඔයාගෙ ජීවිතේ රිද්මයට
අපි හැඩගැහෙනවා
දවසේ තත්ත්වයයි වටපිටාවයි බලලා අපි එවලෙම තීරණය කරනවා.
වාතයේ තත්ත්වය · දුර්වලයි
ගෙදර ඇතුළෙ දුවමු
ට්‍රෙඩ්මිල් එකේ දිවීම · 5K
03 // ක්‍රීඩා
හැදුවේ ඔයා දුවන පනින විදියටමයි
හැමදාම කරන ට්‍රේනින් වල ඉඳන් විශේෂ ක්‍රීඩා දක්වා. අපි මේක හදන්නේ ක්‍රීඩකයෝ එක්ක, ඔයා යන විදියටමයි අපිත් ඉස්සරහට යන්නේ.
හැදුවේ ඔයා දුවන පනින විදියටමයි
FAQ