நிறைய வேலைகளுக்கு நடுவிலும், மாஸ் இலக்குகளோடுஓடும் அத்லெட்டுகளுக்காக
நிறைய வேலைகளுக்கு நடுவிலும், மாஸ் இலக்குகளோடு ஓடும் அத்லெட்டுகளுக்காக
எப்போதோ போட்ட பிளான் இல்லாமல், உன் ஸ்மார்ட்வாட்ச், ஹெல்த் ஆப்ஸ் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையோடு இணைந்து, இன்றைக்கு தேவையான சரியான பயிற்சியை நாங்கள் தருகிறோம்.
கீழே ஸ்க்ரோல் செய்து பார்
01 // Imperfect என்றால் என்ன
பயிற்சி என்பது ஒரு பரிணாமம்
குருட்டுத்தனமாக ஒரு பிளானை பின்தொடர வேண்டியதில்லை. நீ ஓடினாலும், சைக்கிள் ஓட்டினாலும், நீந்தினாலும் அல்லது மலையேறினாலும், Imperfect உன் ஹெல்த் டேட்டாவை இணைத்துக்கொண்டு உன் வாழ்க்கைக்கு ஏற்ற டிப்ஸ்களை நாள் முழுக்க வழங்குகிறது.
உன் இலக்குகள், உன் வேகம்
உன் பிளான் உன்னோடு நகரும். உன் எனர்ஜி, உன் நேரம், உன் வாழ்க்கை. இறுக்கமான வழக்கத்தில் நீ சிக்க வேண்டியதில்லை.
உன் உடலின் சிக்னலை நாங்கள் கவனிக்கிறோம்
சில நாட்கள் நீ தீவிரமாக உழைப்பாய். சில நாட்கள் உனக்கு ஓய்வு தேவை. நீ தொடர்ந்து முன்னேற பிளானை நாங்கள் மாற்றியமைக்கிறோம்.
ஒவ்வொரு அடியும் முக்கியம்
ஒரு நாள் தவறவிட்டுவிட்டாயா? பரவாயில்லை, அதுவும் இயல்புதான். அடுத்த நாள் மீண்டும் தொடங்கு.
02 // இது எப்படி வேலை செய்கிறது
உன் வேகத்தில் உன் வாழ்க்கை
உன்னோடு நாம்
உன் நாளையும் உன்னைச் சுற்றியுள்ள சூழலையும் பார்த்து, அந்தந்த நேரத்திற்கு ஏற்ப திட்டமிடுவோம்.
காற்றின் தரம் · குறைவு
உள்ளேயே ஓடலாம் வா
Treadmill ஓட்டம் · 5K
03 // விளையாட்டுகள்
நீ நகரும் விதம் உணர்ந்து உருவாக்கப்பட்டது
தினசரிப் பயிற்சி முதல் பிரத்யேக சவால்கள் வரை. விளையாட்டு வீரர்களுடன் இணைந்து, உனக்காகவே இதை மெருகேற்றுகிறோம்.
நீ நகரும் விதம் உணர்ந்து உருவானது
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்