Öryggi og persónuvernd
Gögnin þín og hvernig þjálfarinn notar þau
Imperfect er sveigjanlegur þjálfari fyrir fólk með stór markmið og nóg á sinni könnu. Til að geta þjálfað þig almennilega notar hann æfinga- og heilsufarsgögnin þín. Hér er farið yfir nákvæmlega hverju við söfnum, hvernig það nýtist við þjálfunina, hverjir aðstoða við vinnsluna og hvaða stjórn þú hefur – á mannamáli.
Síðast skoðað September 2026
Í stuttu máli
Öll fyrirtæki eru nafngreind
Við teljum upp alla þriðju aðila sem koma nálægt gögnunum þínum – og þá sem gera það ekki. Ógegnsæi á ekki heima í persónuvernd.
Við þjálfum ekki gervigreind á gögnunum þínum
Gögnin þín eru notuð til að þjálfa þig, ekki gervigreindarlíkön. Við bætum kerfið með ópersónugreinanlegum gögnum sem aldrei er hægt að rekja til þín.
Minnið er þitt
Það sem þjálfarinn man um þig er geymt í okkar eigin gagnagrunni, ekki hjá utanaðkomandi gervigreindarþjónustu, og þú getur eytt því hvenær sem er.
Þú ræður ferðinni
Aftengdu gagnaveitur, fluttu út gögnin þín eða eyddu þeim hvenær sem þér hentar.
Hverju við söfnum
Aðeins því sem hjálpar þjálfaranum að skilja æfingarnar þínar og ná í þig.
Æfinga- og heilsufarsgögn
Æfingar, leiðir, hjartsláttur, svefn, líkamsmælingar og tíðahringsgögn úr forritunum sem þú tengir, eins og Garmin Connect, Apple Health, Coros eða Clue.
Það sem þú segir þjálfaranum
Markmiðin þín, hvernig þér líður og skilaboðin sem þú sendir í spjallinu.
Aðgangsupplýsingar
Upplýsingarnar sem þarf til að halda utan um aðganginn þinn og senda þér æfingaplön og uppfærslur.
Hvernig þjálfarinn notar gögnin þín
Gögnin þín eru notuð í tvennt og við höldum því vísvitandi aðskildu.
Úrvinnsla og svör
Þegar þjálfarinn hugsar málið eða svarar eru nauðsynleg gögn send til gervigreindarlíkans til að búa til svar. Þjónustuaðilar líkansins þjálfa ekki á gögnunum þínum og geyma þau aðeins tímabundið.
Að muna eftir þér
Imperfect heldur utan um lokaðan prófíl um æfingarnar þínar (markmið, sögu og hvað virkar best) svo þjálfarinn þekki þig milli samtala. Prófíllinn er geymdur í okkar eigin gagnagrunni, ekki hjá utanaðkomandi gervigreindarþjónustu, og þú getur eytt honum.
Þjálfum við gervigreind á gögnunum þínum?
Nei. Við þjálfum ekki gervigreindarlíkön á persónugögnum þínum. Við notum ópersónugreinanleg gögn til að meta og bæta þjálfunarkerfið svo Imperfect verði sífellt betra, en það starf er aldrei tengt við þig.
Hverjir vinna með gögnin þín
Það er sjálfsögð hreinskilni að telja upp öll fyrirtæki sem hjálpa til við að keyra Imperfect. Engin gervigreindarfyrirtæki þjálfa líkön sín á þínum gögnum.
Anthropic (Claude)
HlutverkKnýr flest svör frá þjálfaranum þínumHvað þau fáSkilaboðin þín og æfingagögnin sem þjálfarinn notar til að svaraHvarBandaríkinAmazon Web Services (Bedrock)
HlutverkHýsing á gervigreindarlíkönumHvað þau fáSömu þjálfunargögn og að ofanHvarBandaríkinGoogle (Gemini)
HlutverkVinnur með minni þjálfarans og staðfærslu á deildum leiðumHvað þau fáEndurgjöfin þín, minnistexti og opinber texti um deildar leiðirHvarBandaríkinOpenAI (Whisper)
HlutverkBreytir raddskilaboðum í textaHvað þau fáHljóðið sem þú tekur upp og textinn; ekkert er vistað eftir umritunHvarEkki vistaðTerra
HlutverkTengir snjalltæki og heilsugögnHvað þau fáHreyfi- og heilsufarsgögn úr tengdum snjalltækjumHvarBandaríkin, Bretland og EvrópusambandiðHeylo
HlutverkHópspjall við þjálfarann í hlaupahópum og samfélögumHvað þau fáSkilaboðin þín og upplýsingar um hópinnHvarGoogle CloudGoogle Firebase
HlutverkInnskráning og ýtiskilaboðHvað þau fáAuðkenni aðgangs og tækisHvarGoogle CloudRender
HlutverkKeyrir forritsþjóna og gagnagrunn ImperfectHvað þau fáGögn appsins, við sendingu og í geymsluHvarBandaríkinCloudflare
HlutverkBirtir vefinn og geymir gögn fyrir leiðakortHvað þau fáVeffyrirspurnir og vistuð leiðagögnHvarAlþjóðlegt jaðarnetAmplitude
HlutverkVörugreining (hvaða eiginleikar eru notaðir)Hvað þau fáNotkunaratburðir og upplýsingar um tæki, engin heilsufarsgögn og engin lotuupptakaHvarBandaríkin eða EvrópusambandiðSentry
HlutverkGreining á hruni og villumHvað þau fáVillutilkynningar, þar sem persónuupplýsingar eru faldarHvarBandaríkinLogfire
HlutverkVöktun á forriti, svo við getum haldið þjónustunni í toppformiHvað þau fáTæknileg ferli sem geta innihaldið samhengi úr appinuHvarBandaríkin
Gildir frá og með September 2026. Ef þessi listi breytist, uppfærist þessi síða samstundis.
Hvernig það er varið
- Dulkóðað í flutningi og í hvíld.
- Aðgangur er takmarkaður við að keyra og bæta þjónustuna.
- Hver þjónustuaðili fellur undir vinnslusamning eða sambærilega persónuverndarskilmála.
- Prófíllinn þinn er geymdur í Bandaríkjunum.
Hvað við geymum það lengi
Módelköll
Geymt í stuttan tíma hjá gervigreindarþjónustum og aldrei notað við þjálfun.
Minnið þitt
Geymist á meðan aðgangurinn þinn er virkur og er eytt ef þú biður um það eða lokar aðganginum.
Atvikaskrár og afrit
Endurnýjast samkvæmt reglubundnu ferli. Öryggisafrit eru geymd í allt að 60 daga.
Þínar stillingar
Gögnin þín eru þín. Á meðan við erum að klára að innleiða þetta í appið geturðu sent okkur tölvupóst og við græjum það.
Aftengja tengingu
Aftengdu Garmin Connect, Apple Health eða hvaða snjalltæki sem er hvenær sem þú vilt.
Sækja gögnin þín
Biddu um afrit af skilaboðunum og upplýsingunum sem þú hefur sent okkur beint. Gögn um heilsu og hreyfingu eru geymd í tengdu öppunum þínum, eins og Garmin Connect, Apple Health, Coros eða Clue, svo þú getur sótt þau þaðan.
Eyða gögnunum þínum
Biddu okkur um að eyða prófílnum þínum og öllu sem þjálfarinn man um þig. Við klárum eyðinguna innan 30 daga.
Einhverjar spurningar?
Við förum glöð yfir hvernig þetta virkar, hvort sem þú ert íþróttamanneskja, félag eða samstarfsaðili.