獻給生活忙碌、同時追求遠大目標嘅你

獻給生活忙碌、同時追求遠大目標嘅你

連結你嘅穿戴裝置、健康 App 同日常生活,為你度身制訂切合當下嘅訓練,而唔係照跟幾星期前定落嘅死板計劃。

Imperfect 應用程式介面,顯示目標設定同新手引導畫面

01 // Imperfect 係咩?

訓練,就係不斷演進

唔使再盲目照跟計劃。無論你跑步、踩單車、游水定攀石,Imperfect 都能夠同步你嘅健康數據,全日因應你嘅真實生活節奏畀出最適切嘅建議。

你嘅目標, 你嘅節奏

訓練計劃隨你而變。配合你嘅體能、日程同生活,唔需要夾硬適應死板嘅日常表。

聆聽身體, 讀懂狀態

有時要搏盡,有時要休息。我哋會即時調整,等你可以持續進步。

每一步, 都有意義

斷咗一日?好正常。聽日繼續撐住返嚟。

02 // 點樣運作

  • 空氣質素 · 差

    轉去室內搞

    跑步機跑 · 5K

    略過搞掂

    你嘅生活主導節奏
    我哋配合到底

    睇住你今日過成點、周圍環境係點,即時幫你執生。

  • 啱啱病好

    今日輕鬆啲得啦

    輕量訓練 · 15-20 分鐘

    日一二三四五六

    身體話事
    我哋調整

    睇當刻嘅身體狀態去操,而唔係盲跟原本個 plan。

  • 計劃已更新

    你依然穩步衝緊 10K 目標

    今個星期 · 跑 4 課

    略過搞掂

    貼地目標,實際路徑
    同你一齊跑足全程

    冇操一日、病咗、定係進度落後?我哋即刻幫你調,目標依然達得到。

  • 聽日

    今個星期好嘢!好好休息啦

    今日休息 · 唔使練

    100%
    跑步次數4距離32K時間3.5 h

    唔使操到殘,唔使有內疚感
    只要一直進步

    一步都算數,就算冇完全跟足個 plan 跑都係進步。

03 // 運動項目

專為你嘅運動節奏打造

由日常訓練到小眾項目。我哋同運動員一齊研發,陪你一齊突破。

公路車手騎緊車

專為你嘅運動節奏打造

運動員進行極限運動嘅相片拼貼
速降單車單板滑雪抱石綜合格鬥單板滑雪障礙追逐柔術衝浪Padel 籠式網球高山跑

常見問題

你想知道嘅事

Imperfect | The Adaptive Coach